ビタミンＣの効果
●ビタミンCの働きには、肌の張りを保ち、シミや小ジワを防ぐ、「メラニン」を薄くする作用（ニキビ跡によい）、皮脂の分泌をコントロール（ニキビ予防）、ウィルスや細菌に対する抵抗力を高め、カゼや感染症を予防する、ストレスを和らげる、血中コレステロールを下げる、発ガン物質の生成を抑える、鉄の吸収を助けるなどがあります。
●その他重要なものに、コラーゲンの生成があります。
●ただし「ビタミンＣ」は直接肌につけても肌の奥まで浸透してくれず効果があまり期待できません。ところが「ビタミンＣ誘導体」は「ビタミンＣ」の８〜１０倍の浸透力があり、つけるだけで効果が期待できます。化粧水はなるべく「ビタミンＣ誘導体」が含まれた物を選びましょう。
続きを読む繰り返し出来るニキビにはドクダミが効果的です。
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