真皮の構造

●真皮も表皮と同じように、いくつかの層からできており「乳頭層」「乳頭下層」「網状層」からなっています。

●乳頭層は水分の多い層で、その水分は「ヒアルロン酸」、コンドロイチン硫酸などのムコ多糖類に含まれている。このムコ多糖類の量は年齢やホルモンの影響を受けて変動します。

●網状は、繊維の大部分が「コラーゲン」でできています。さらにこれに「エラスチン」と呼ばれるコイル状の繊維が加わって、張りと弾力を与える働きをしています。

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ニキビの予防は睡眠と食生活が一番大切です。しっかりと睡眠をとって食事はバランス良くとりましょう。