なぜシミやニキビ跡になるか

●日焼けをすると、肌が茶色くなったり黒くなったりしますよね。その色は紫外線から皮膚を守ろうとした「メラニン」によるものです。

●通常は表皮までのダメージですみ、新陳代謝により数週間もすれば「メラニン」が外に排出され、肌の色はもとの色に戻りますが、ダメージが強かった場合などは新陳代謝の機能がうまく働かなかったり、真皮にまでメラニンが残ってしまった場合などは、メラニンが排出されずに皮膚に残ってしまい、その色が「シミ」や「そばかす」と呼ばれます。

●ニキビのときも同じで、肌を守ろうとした「メラニン」がうまく排出されないと色素が残ってしまい、ニキビ跡となってしまいます。しかも、ニキビの場合は肌にダメージを与えやすいので、紫外線よりも色素沈着の確立が高いと言えるでしょう。

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年末年始の冬休みが始まると、夜更かしや起床時間が遅かったり食べ過ぎたりと生活バランスが崩れがちです、そうなると肌も痛みニキビも出来やすいのできをつけましょう。

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