大人ニキビは治りづらい

●大人ニキビは皮脂の過剰分泌が原因と言うよりも、角質が厚くなり皮脂が外に出れないことが一番の原因と言うことです。ちなみに外に皮脂が出にくいわけですからニキビも治りづらく赤ニキビ、黄色ニキビまで発展しやすいです。

●そして、大人ニキビが一度できた場所は毛穴が詰まっている訳ですから、大人ニキビが治っても、毛穴を詰まらせている硬質化した角質を取り除かなくては、またすぐにニキビができてしまいます。

　繰り返し出来るニキビにはドクダミが効果的です。

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ニキビの予防は睡眠と食生活が一番大切です。しっかりと睡眠をとって食事はバランス良くとりましょう。